Ouadie Rhabbour

Das beste Vitamin gegen Durchblutungsstörungen in Beinen und Füßen

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Wir sprechen selten über unsere Durchblutung … außer, wenn sie beeinträchtigt ist. Taubheitsgefühle in den Beinen, ständig kalte Füße, Kribbeln beim Aufwachen oder müde Waden: Diese kleinen, alltäglichen Beschwerden können wirklich lästig werden. Was wäre, wenn ein gut gewähltes Vitamin Ihnen helfen könnte, sich leichter und energiegeladener zu fühlen? Die gute Nachricht: Es kann … … Read more

Iedereen maakt deze fout wel eens. Wat is de normale bloeddruk voor elke leeftijd?

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Bloeddruk is een belangrijke indicator van je algehele gezondheid. Maar wist je dat wat als ‘normaal’ wordt beschouwd, kan veranderen naarmate je ouder wordt? Inzicht in hoe leeftijd je bloeddruk beïnvloedt – en de gezonde waarden voor jouw leeftijdsgroep kennen – kan je helpen proactieve maatregelen te nemen om een ​​goede gezondheid te behouden en … Read more

Onze bemoeizuchtige buurvrouw heeft onze auto’s van onze eigen oprit laten slepen – ze heeft er een hoge prijs voor betaald

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« Ik wed dat ze onze kentekenplaten al uit haar hoofd kent. » « Laat haar maar. Het is niet dat we de wet overtreden. Gewoon een overenthousiaste buurman met te veel tijd. » Jack haalde zijn schouders op. « Koekjes ruiken wel lekker. » Drie dagen later werd ik wakker van een vreemd geluid buiten. Het was vroeg. Nog donker. … Read more

Brustkrebs: 4 frühe Anzeichen, die jede Frau kennen sollte.

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Abonniere unseren Telegram-Kanal. 2. Haut mit einem „Orangenhaut“-Effekt. Ein weiteres wichtiges Anzeichen ist eine Veränderung der Hautstruktur im Brustbereich. Wenn die Haut uneben wird, sich rötlich verfärbt oder einer Orangenschale ähnelt, kann dies auf eine Entzündung oder Veränderungen im Gewebe unter der Haut hindeuten. Auch wenn es wie ein simples ästhetisches Detail erscheinen mag, sollte … Read more

Vor dem Ausbruch einer Krebserkrankung weisen die Hände und Füße oft diese 4 Anzeichen auf

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Bevor sich Krebs entwickelt, können die Hände und Füße einige Warnzeichen zeigen, die auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem, einschließlich Krebs, hinweisen könnten. Obwohl diese Anzeichen nicht immer direkt auf Krebs hinweisen, ist es wichtig, sie als Frühindikatoren für potenzielle Probleme zu erkennen. Hier sind vier häufige Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

Forscher zeigen, welche Blutgruppe das geringste Krebsrisiko hat

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Wir alle wissen, dass die Kenntnis der Blutgruppe im Notfall von entscheidender Bedeutung sein kann. Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass es auch eine Rolle für Ihre langfristige Gesundheit spielen kann. Insbesondere könnte es Ihr Risiko beeinflussen, an bestimmten Krebsarten zu erkranken. Was ist also die am besten … Read more

Eine Scheidung nach 50 Jahren, die sie bald bereute

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Dass sie es bald bereute Nach 50 Ehejahren teilte die 75-jährige Rose ihrem Mann Charles mit, dass sie sich scheiden lassen wolle. Sie fühlte sich erdrückt und war davon überzeugt, dass er jeden Teil ihres Lebens kontrollierte. Obwohl Charles untröstlich und verwirrt war, stimmte er zu, da er nicht bereit war, sie in einer Beziehung … Read more

Das gesündeste Apfelkeks-Rezept! Perfekt für die Gewichtsabnahme

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Zutaten: 200 g (7 oz) Hüttenkäse, vorzugsweise fettarm 1 mittelgroßer Apfel (ca. 120 g), z. B. Honeycrisp oder Granny Smith 1 großes Ei, zimmerwarm 20 g (2,5 Esslöffel) Vollkornmehl ½ Teelöffel (2,5 g) Backpulver Süßungsmittel nach Geschmack (entspricht 1-2 Esslöffeln Zucker) Eine Prise Salz (ca. 1/8 Teelöffel) Schritt-für-Schritt-Anleitung:   siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite